{"id":860,"date":"2026-08-30T11:15:58","date_gmt":"2026-08-30T11:15:58","guid":{"rendered":"https:\/\/miamartinez.dk\/?page_id=860"},"modified":"2026-08-30T11:17:56","modified_gmt":"2026-08-30T11:17:56","slug":"holistisk-healende-forlob","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/miamartinez.dk\/index.php\/holistisk-healende-forlob\/","title":{"rendered":"HOLISTISK HEALENDE FORL\u00d8B"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>HOLISTISK FORL\u00d8B<\/strong>&nbsp;<strong>er et healende terapeutisk forl\u00f8b<\/strong>&nbsp;som tilbyder at hj\u00e6lpe og guide dig med at f\u00f8le dig bedre med st\u00f8rre fokus p\u00e5 forbindelsen mellem sind-krop-\u00e5nd og giv dit liv mere kraft.<br>Jeg vejleder og st\u00f8tter dig, mens du l\u00e6rer m\u00e5der at komme tilbage til kroppen, opn\u00e5 indre ro, generelt forbedret vitalitet og et nyt syn p\u00e5 dit liv og dit livs form\u00e5l. Det er et 1 : 1 forl\u00f8b som er skr\u00e6ddersyet til dine personlige udfordringer.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.husetnamaste.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/HolisticTraining_HusetNamaste.dk_.jpeg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.husetnamaste.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/HolisticTraining_HusetNamaste.dk_.jpeg\" alt=\"\" style=\"aspect-ratio:1.3350515463917525;width:259px;height:auto\"\/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>\u201cI disse tider, hvor vi sulter efter mening, form\u00e5l, lidenskab og liv, er ens egen evne til at v\u00e6re bevidst, det der skinner en klar og stabil str\u00e5le, der oplyser vejen forude. Hvis du er klar til at kr\u00e6ve din ret til at leve et mere sj\u00e6lfuldt liv, fyldt med visdom og hjerte,\u2026 s\u00e5 er jeg klar til at m\u00f8de dig der hvor du er.\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>En holisme som afspejles gennem&nbsp;<\/strong><strong>bevidsthed og tr\u00e6ning<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Den b\u00e6rende tanke er, at krop, sind og sj\u00e6l h\u00e6nger ul\u00f8seligt sammen og s\u00e5ledes p\u00e5virker hinanden gensidigt \u2013 en holisme, som afspejles gennem ens tr\u00e6ningsforl\u00f8b. Som din mentor, vejleder og healer, hj\u00e6lper jeg dig med at bevare en positiv tankegang og v\u00e6re aktiv i handlinger i forhold til b\u00e5de dit psykiske, spirituelle og fysiske helbred.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Et HOLISTISK FORL\u00d8B&nbsp;kan berige dit liv med:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Afklaring<\/li>\n\n\n\n<li>Meningsfuldhed<\/li>\n\n\n\n<li>Bedre ydeevne<\/li>\n\n\n\n<li>Mere energi og tilfredshed<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00f8dvendige \u00e6ndringer<\/li>\n\n\n\n<li>Motivation<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00f8lelse af ro<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Forl\u00f8bet kan best\u00e5r af en kombination af :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Livs og Spirituel MENTORING \u2013 coachende samtaler<\/li>\n\n\n\n<li>Integreret HEALING \u2013 Reiki h\u00e5ndsp\u00e5l\u00e6ggelse, lydhealing, clairvoyance<\/li>\n\n\n\n<li>Metoder til at finde sindsro \u2013 pranayama (vejrtr\u00e6knings teknikker), meditation og visualiseringer.<\/li>\n\n\n\n<li>Self-care ENERGY healing \u2013 tapping,\u00a0mudras &amp; mantras<\/li>\n\n\n\n<li>YOGA \u2013 Hatha, Restorativ eller DAO Yin Yoga<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cMia er fantastisk som holistisk coach, facilitator, guide eller tr\u00e6ner.<br>Og s\u00e5 elsker jeg hendes entusiame, indlevelse og hendes gode hum\u00f8r.<\/em><br><em>Mit forl\u00f8b hos Mia styrkede mig i at finde roen i mig.&nbsp;<\/em><em>Jeg kommer igen!\u201d<br>\u2013 Anita Wales<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bevidst n\u00e6rv\u00e6r i nuet er en bestemt m\u00e5de at v\u00e6re til stede p\u00e5, som vi alle har som en iboende mulighed i os. At v\u00e6re mindful er at v\u00e6re opm\u00e6rksom med accept af det, som er i nuet. Metoden er oprindeligt en essentiel del af buddhistisk praksis. I Vesten bruges det mere og mere, fx i stressh\u00e5ndtering, st\u00f8ttet op af mange videnskabelige fors\u00f8g, som bekr\u00e6fter, at det er en effektiv metode til at skabe indre ro, psykisk velv\u00e6re og st\u00f8rre koncentrationsevne. Det handler ikke om at komme et andet sted hen end der, hvor vi er. Det handler om at lande \u2013 helt enkelt \u2013 i dette nu. En bevidsthed som giver livsenergi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>I dette&nbsp;individuelt forl\u00f8b f\u00e5r du :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Etableret en praksis i din hverdag<\/li>\n\n\n\n<li>L\u00e6rt om forskellige former for meditation (herunder visualisering, mindfulness tilgang)<\/li>\n\n\n\n<li>\u00d8velser og yogisk metoder s\u00e5 du l\u00e6rer selv at skabe mere ro og n\u00e6rv\u00e6r<\/li>\n\n\n\n<li>Dialog om, hvordan bevidst n\u00e6rv\u00e6r kan bruges i hverdagen for at bringe dig til et mere balanceret liv<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meditation, healing og yoga (\u201cv\u00e6ren\u201d bevidsthed) hj\u00e6lper med at rydde mentalt, f\u00f8lelsesm\u00e6ssigt og fysisk rod v\u00e6k, s\u00e5 du kan h\u00f8re de hemmelige beskeder fra din sj\u00e6l.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Forl\u00f8b p\u00e5 4 sessioner af 90 min. varighed<br><em>*Over 3 m\u00e5neder eller efter aftale.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pris<\/strong>: 3.800 kr.<br><a href=\"https:\/\/ezme.io\/c\/rQ\/B7n8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">For at booke: tlf. 29251689<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>HOLISTISK FORL\u00d8B&nbsp;er et healende terapeutisk forl\u00f8b&nbsp;som tilbyder at hj\u00e6lpe og guide dig med at f\u00f8le dig bedre med st\u00f8rre fokus p\u00e5 forbindelsen mellem sind-krop-\u00e5nd og giv dit liv mere kraft.Jeg vejleder og st\u00f8tter dig, mens du l\u00e6rer m\u00e5der at komme tilbage til kroppen, opn\u00e5 indre ro, generelt forbedret vitalitet og et nyt syn p\u00e5 dit&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-860","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miamartinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/860","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miamartinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/miamartinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miamartinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miamartinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=860"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/miamartinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/860\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":864,"href":"https:\/\/miamartinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/860\/revisions\/864"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miamartinez.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=860"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}